-Todos los planes de remo incluyen programación física y técnica 6 dias a la semana. 
-Coaching personal, estrategias para remo de  Máquinas (rowing y Paddle) y remo de piscina. (jig) 
-Coaching y filmación para prácticas de Gamboa o Veracruz. 
-Coaching mental. 
-Estrategias de carrera
-Métodos para la formación del atleta como líder

PLAN MENSUAL PARA EQUIPOS DE DRAGÓN BOAT

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    PANAMA'S FIRST INDOOR PADDLING GYM

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